Діючим фізичним фактором масажу на організм є механічне подразнення , яке наноситься тканинам спеціальними прийомами. Прийоми масажу діючи на тканини , викликають збудження механорецепторів , перетворюючих енергію механічних подразників в специфічну активність нервової системи – сигнали , які йдуть до нервових центрів. Механорецептори розподіляються по всьому тілу. До них відносяться:

• рецептори шкіри,
• рецептори м’язево- суглобного механізму,
• рецептори внутрішніх органів.

Масаж має вплив на шкіру , очищаючи її від злущившихся клітин, стимулює функцію потових і сальних залоз, покращує пружність, еластичність. Дія масажу на нервову систему : підвищує або понижує нервову збудженість. Відновлює втрачені рефлекси , процеси.

Масаж позитивно впливає на серцево – судинну систему. Дякуючи масажу кров відтікає від внутрішніх органів шкіри і м’язів . Полегшується робота серця.